Как набрать вес?, Какие Знаете Способы? Поделиться Опции

[Trentemoller]

mike_siver,

Полтора года назад весил 76 кг при росте 194 см. Начал заниматься в зале, параллельно армспортом. На данный момент вес составляет 93 кг. Питаюсь кашами овсянными, манной.

Совет: Мой один товаришь жил в деревне пока там работал с товарищем и питались они только (завтрак, обед, ужин) манной кашей на козьем молоке. За 2 месяца набрали с другом по 15 кг.

Я тоже употреблял манную кашу но только на коровьем молоке. Итог набрал вес, но на козьем молоке еще больше толка!

[mike_siver]

Первое, что нада- забить на универ

не, поздно забивать, половину прошёл уже)) сейчас экватор

Добавлено позже (13.2.2010, 13:36):

Полтора года назад весил 76 кг при росте 194 см. Начал заниматься в зале, параллельно армспортом. На данный момент вес составляет 93 кг. Питаюсь кашами овсянными, манной.

Совет: Мой один товаришь жил в деревне пока там работал с товарищем и питались они только (завтрак, обед, ужин) манной кашей на козьем молоке. За 2 месяца набрали с другом по 15 кг.

Я тоже употреблял манную кашу но только на коровьем молоке. Итог набрал вес, но на козьем молоке еще больше толка!

вообщем в молоке вся сила))

[SHERIF]

В настоящем молоке сила То что в магазинах продают то не молоко

[Trentemoller]

Я же и говорю что на настоящем козьем молоке делали манку. От манки быстро поправляются, если на козьем молоке, жирности больше.

[PahanE398]

мне предлогали таблетки.для беременных))) т.е. витамины. говорят что от них полнеют...типа там куча витаминов и все такое...никто не слышал о таком?

[Valeo]

.никто не слышал о таком?

Слышали конечно. Только причина приводящая к полноте - вовсе не таблетки. Уж поверь.

[Moto~Demon]

Valeo,

причина приводящая к полноте - вовсе не таблетки. Уж поверь.

Походу ему забеременеть надо?))

[NikOBRAZ]

Лучшее средство - это сидячая работа. Особенно когда работы столько что даже пива попить некогда( мне помогло. При росте 182, было 56 кг., стало 78. За полгода.

[grafmoto]

работаю программистом, посему сижу по 9 часов в день. уже больше 10 лет - вес никак не набирается

[AstaRoth]

grafmoto,
Олежка, это потому что у тебя количество входящий пищи меньше выходящей